No sé mi tipo de piel

by Julieta
(Mar del Plata, Buenos Aires, Argentina)

Tengo 18 años. Realicé el Test de Piel y me dio piel grasa pero sé que no la tengo así porque mi piel es muy reseca en la frente.

Sin embargo tengo mucho acné allí... No la siento grasosa aunque tal vez sea porque ya me acostumbré jajaja...

Tengo muchísimos granos y espinillas en rostro, pecho y espalda... No sé qué hacer para quitarlos y tener una piel lisa y normal. ¿Debo eliminar algo de mi dieta? ¿Debo humectarla o no? ¿La puedo desmaquillar con aceite de oliva? ¿Qué hago?

Gracias.

Respuesta de Joan Paola:

Julieta,

En algunos casos aunque la piel es grasosa puede presentar problemas de resequedad y/o sensibilidad. Si tienes acné y el test te arrojó piel grasa, entonces estoy casi segura que tu piel es grasa. Lo más probable es que además tengas falta de hidratación, lo cual es totalmente posible.

En tu caso es muy importante limpiar la cara entre dos y tres veces al día, en especial si estás en clima cálido. Para esto es apropiado utilizar una limpiadora y no jabón corriente. Para desmaquillarla es mejor utilizar un producto hipoalergénico y no comedogénico especial para desmaquillar ojos.

Además, debes humectar con un producto ligero que no le agregue más grasa a tu piel. La humectación es importante sin importar si tu piel es grasa. Por último, debes usar un protector solar FPS 50 como mínimo para evitar que te queden cicatrices o manchas ocasionadas por el acné.

Existen tratamientos especializados para el acné. Te sugiero consultar un dermatólogo que pueda diagnosticar tu piel y recetar el más apropiado.

Es clave que no te molestes los barros o espinillas porque cuando lo haces puedes regar la infección sobre la piel sana y empeorar la situación.

Hábitos como el alto consumo de agua (entre 6 y 8 vasos diarios), frutas y verduras frescas ayudan a equilibrar tu piel. Asimismo, el bajo consumo de grasas y fritos le dan respiro a tus vasos sanguíneos y por lo tanto se refleja en tu piel. Hacer ejercicio y bañarte después de la jornada física es muy útil para liberar toxinas y oxigenar la piel.

Espero que estas recomendaciones ayuden a mejorar tu piel. No olvides visitar a tu médico.